31 فروردین 1403
رژیم موارد خاص

رژیم غذایی ضد التهابی – نحوه مبارزه با التهاب و بیماری ها

التهاب، ورم و درد واقعاً احساسات خوشایندی نیستند. اما اگر ادامه یافته و به یک بیماری مزمن تبدیل شوند، چه می شود؟ التهاب مزمن خطر سرطان، دیابت، چاقی و بیماری آرتریت استخوان را افزایش می دهد و منجر به ضعیف شدن سیستم ایمنی می شود. گاهی اوقات، استرس بدون ایجاد علائم معمولی و مرئی نیز […]

ادامه مطلب